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立ち仕事や座り仕事による足や手首のむくみを「職業病」として解説！原因メカニズムから職種別の特徴、症状の見分け方まで詳しく紹介。仕事後のつらいむくみを改善する対策が見つかります。

1. 立ち仕事による足のむくみと静脈瘤のメカニズム 立ち仕事に従事する方なら、一日の終わりに足がパンパンに腫れる感覚を誰もが経験したことがあるでしょう。実はこれ、単なる疲労ではなく、体内で起きている重要なシグナルなのです。 足のむくみが起こる...

立ち仕事で起こる足のむくみと腰痛のメカニズム 毎日8時間以上も立ち続ける仕事をしていると、帰宅時には足がパンパンに膨れ、腰は重だるく痛む…。そんな経験はありませんか？実はこれ、単なる疲れではなく、身体内部で起きている生理的な反応なのです。 ...