#教師のストレス対策– tag –

教師・講師の約6割が抱える強いストレスの実態と危機信号を、現役教師の体験談から解説。声帯結節や自律神経失調症など深刻な職業病の事例と原因を紹介し、教育者が知っておくべき健康管理のポイントを提案します。

教師・講師に多い声枯れや息切れなどの呼吸トラブルの原因と症状を徹底解説！長時間の発声による「教師結節」のリスクや効果的なケア方法まで、教壇に立つ方の健康を守る専門情報を紹介します。