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教師・講師に多い背中の痛みの原因と症状を徹底解説！黒板への書き込みや長時間の立ち姿勢など、教育現場特有の負担が引き起こす健康問題と、その予防・改善策について専門的視点から詳しく解説します。

教師・講師の65%が抱える足のむくみ問題を徹底解説！長時間の立ち仕事や休憩不足、ストレスなど職業特有の原因と身体への影響から、効果的な改善策まで現役教員必見の情報をお届けします。