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デジタル作業で手足がしびれるクリエイターのための、姿勢改善法と予防対策を解説。長時間作業でも疲れにくい5つのポイントと実践事例を紹介し、職業病リスクを軽減する具体的な方法が分かります。

デスクワークや重労働で起こる手足のしびれは職業病のサインかも！原因や症状を職種別に解説し、圧迫性神経障害や循環障害など4つのタイプから対策を提案する実践的ガイド。早期発見で慢性化を防ごう。

農業・漁業従事者に多い手足のしびれの原因と症状を詳しく解説！長時間の同姿勢や繰り返し動作、農薬の影響、冷水曝露など職業特有の要因と対策を紹介し、健康維持のポイントがわかります。

美容師が直面する手足のしびれの原因と症状を徹底解説！腱鞘炎や長時間の立ち仕事が引き起こす健康リスクと、早期発見のサインを知って、長く健康に美容師のキャリアを続けるための対策法をご紹介します。