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プロトレーナー15年の経験から明かす、スポーツ選手とトレーナーを襲う集中力崩壊の実態と身体的要因、そしてパフォーマンス低下や怪我リスク増大などの深刻な影響について解説します。

プロスポーツ選手の40%が抱える視力トラブルの実態と原因を解説！競技別のリスク要因から日常生活での注意点まで、アスリートとトレーナーのパフォーマンス向上に欠かせない視力ケアの秘訣を紹介します。